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おすすめ紙パックコーヒー!コンビニと比べて毎月2,500円の節約

紙パックコーヒー
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こんにちは。現役日本語×新米主婦のたのすけです。

こうも暑いとアイスコーヒーが飲みたくなりますよね。

 

実はたのすけはコーヒーが大好きなんです。

特にアイスコーヒーです。アイスコーヒーはホットコーヒーと比べて、コーヒーの香りがいいんですよね。

毎日ぐびぐび飲んでいます。

 

しかもコーヒーはいろいろな健康効果があるんです。

ダイエットしたい方にもおすすめです。

たのすけ

 

今日は最近ハマっているコーヒーを紹介しちゃいます!

 

スジャータ「ブラジル豆100%使用コーヒー」

最近ハマっているのがめいらくグループのスジャータ「ブラジル豆100%使用コーヒー」の無糖です。

冷蔵庫には常に2本ストックがあるハマりっぷりです。

このブームはだいぶ長いです!!

 

おすすめの理由

2通りのコーヒーが楽しめる

スジャータのコーヒーは気分によって飲み方を変えて、2通りのコーヒーを楽しめます。

 

【飲み方①:アイスコーヒー】

基本はアイスコーヒーが好きなので、氷を入れてアイスコーヒーで飲んでいます。

すっきりした味わいでおいしいです。

 

【飲み方②:エスプレッソ風】

写真で濃いのがおわかりになりますか。

苦いです。エスプレッソ風と書いていますが、はっきり言って「エスプレッソ」ですね。

 

こんなに苦いのはエスプレッソ抽出で苦みを引き出したからでしょうか。

エスプレッソの気分を味わいたいときは、氷を入れないで飲みます。

結構濃いのであまり量は飲みません。

コーヒーは覚醒効果があるので、眠気を覚ましたいときはエスプレッソ風で飲むことをおすすめします。

 

たのすけのおすすめはアイスコーヒーで飲むことですが、気分によってエスプレッソとして飲めるのもいいですよね。

 

値段が安い

なんといっても、値段が安いです。

スーパーで1本100円ぐらいで買えます。

コンビニのアイスコーヒーはSサイズを毎日買うと、月に3,000円(100円/杯×30日)かかります。

スジャータのこのコーヒーなら、1本で6・7杯飲めます。

6杯で計算しても、、1か月500円しかかかりません。(1本で6杯飲む計算です)

 

2,500円も節約になります。

 

2,500円あったら、ちょっと豪華なランチが2回も食べられますよね。

 

気になる点は?

気になる点といえば、香りが少し弱いところでしょうか。

アイスコーヒーのいいところは「ふぁっ~」と香りが立つことだと思うんですが、このコーヒーは少し香りが弱いです。

セブンイレブンのセブンカフェのアイスコーヒーのほうが香りがいいですね。

 

ただコスパを考えたときに、1000mlで約100円ですから、香りが少し弱いぐらいは気になりません。

コスパには負けます。

 

コーヒーの健康効果

コーヒーにはカフェインとポリフェノールの一種であるクロロゲン酸が含まれていて、いろいろな健康効果があります。

コーヒーの健康効果
  • 脂肪分解・燃焼
  • 糖尿病予防(血糖値の上昇を抑える)
  • アンチエイジング効果(老化防止)
  • 香りでリラックス効果

 

コーヒーにはダイエットに若返りに、リラックス効果まであります!

改めてみると、コーヒーの健康効果はすごいですね。

 

コーヒーを飲むおすすめの量は1日3・4杯です。

飲むタイミングは、食後に飲むのがいいです。血糖値の上昇を抑え、胃の消化を促進させてくれます。

運動前に飲むと、脂肪燃焼を助けてくれます。

 

コーヒーの健康効果を高めるために、ブラックで飲んでくださいね。

 

まとめ

コーヒーにはいろいろな健康効果があります。

ぜひ、積極的に飲んでみてください。

毎日決まった時間に飲むのがいいそうですよ♪

 

コスパがいいスジャータの「ブラジル豆100%使用コーヒー」がおすすめです。

無糖は苦みがありますが、アイスコーヒーにするとちょうどいいですよ。

スーパーでも買うことができるので、チェックしてみてください。

 

▷ネットで購入したい方はこちら

 

自宅だ簡単にカプチーノを作ることもできます。

 

以上、アイスコーヒーばかり飲んでいるたのすけでした。

 

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